Category Archives: Cum sa te mentii in forma

Schimbari simple pentru o alimentatie mai sanatoasa

O alimentatie mai sanatoasa este cheia unei vieti lungi si de calitate, insa urmarea unei diete corecte nu se intampla de la sine. Sunt necesare mici schimbari pe care sa le adoptati treptat, fara sa simtiti ca va privati de hrana preferata sau ca duceti o lupta continua cu senzatia de foame. De altfel, medicii…
Citeste mai departe

Bauturile reci dauneaza dintilor

Profilaxia este cuvantul cheie pentru sanatatea danturii in orice sezon. Ce inseamna profilaxie? Prevenire. Totul incepe cu o metoda corecta de periaj si de folosire a metodelor auxiliare de igienizare a cavitatii bucale - periuta interdentara, ata dentara, apa de gura si dusul bucal. Obligatoriu, doua periute Recomandam periajul dintilor si folosirea atei dentare de…
Citeste mai departe

Primul ajutor in caz de toxiinfectii alimentare

Simptomatologia poate diferi de la o persoana la alta, in functie de organism si imunitate. Principalele semne ale toxiinfectiilor alimentare, cunoscute si sub numele de gastroenterocolite acute, sunt durerile abdominale, greata si starile de voma. In unele cazuri, poate fi afectat si colonul, astfel ca pot aparea scaune diareice. Alte semne sunt febra, frisoanele, iar…
Citeste mai departe

Ce facem cu acneea chistica?

Acneea chistica  este o forma severa a acneei vulgare, dificil de tratat, care afecteaza tesutul cutanat la un nivel mai profund. Se manifesta prin eruptii adanci si inflamate aparute pe ten sau alte regiuni corporale si pete extinse, care pot masura si cativa centimetri in diametru. Chisturile acneice sunt moi la atingere si dureroase, avand…
Citeste mai departe