Tag Archives: alimente care scad pofta de mancare

Uite ce alimente «taie» rapid foamea!

Kilogramele în exces nu sunt doar inestetice, ci şi nesănătoase. Pentru a scăpa de acestea, o soluţie este şi consumul de alimente care reduc simţitor pofta de mâncare. Iată cum poţi ţine sub control apetitul, chiar şi atunci când nu eşti la dietă! Ovăzul are un indice glicemic scăzut şi are calitatea de a menţine…
Citeste mai departe