Tag Archives: artrita

O sesiune de numai 20 de minute de exerciții fizice acționează ca un adevărat antiinflamator asupra corpului (studiu)

Activitatea fizică regulată și-a dovedit influența benefică asupra corpului, inclusiv pentru controlul greutății, inimă, oase și mușchi și pentru reducerea riscului de apariție a unor afecțiuni. Recent, o echipă de oameni de știință americani a demonstrat că o simplă sesiune de scurtă durată de exerciții fizice poate acționa ca un adevărat antiinflamator. Descoperirea poate avea…
Citeste mai departe