Tag Archives: burta

5 exercitii usoare care te scapa de burta

Cu putin efort si multa perseverenta, poti scapa de burta facand exercitii in fiecare zi acasa, cate 10-15 minute. De obicei, grasimea se depune cel mai mult in zona abdominala si pe coapse, de aceea este bine sa facem cat mai multe exercitii care sa lucreze aceste zone. Daca nu ai timp de mers la…
Citeste mai departe

Cum scapi rapid de grasimea de pe burta

Pe langa faptul ca e inestetica si ne da batai de cap in alegerea hainelor, care par, de cele mai multe ori, ca o scot in evidenta, burta poate fi si semnul unor afectiuni. Nu este foarte usor sa scapi de burta si iti trebuie multe ore de sport si sute de abdomente facute ca…
Citeste mai departe