Tag Archives: ce sa mananci ca sa dormi bine

Uite ce să mănânci ca să dormi bine!

Lipsa unui somn liniştitor poate duce, în timp, la apariţia unor serioase probleme de sănătate. Ca să te trezeşti energică în fiecare zi, află din revista “Click! pentru femei” câteva trucuri care ţin de alimentaţie. Peştele gras, pentru relaxare. Acizii graşi Omega 3, care se găsesc din belşug în somon, hering, ton şi sardine, dar…
Citeste mai departe