Tag Archives: exercitii acasa

5 exercitii usoare care te scapa de burta

Cu putin efort si multa perseverenta, poti scapa de burta facand exercitii in fiecare zi acasa, cate 10-15 minute. De obicei, grasimea se depune cel mai mult in zona abdominala si pe coapse, de aceea este bine sa facem cat mai multe exercitii care sa lucreze aceste zone. Daca nu ai timp de mers la…
Citeste mai departe