Tag Archives: exercitii

Militarii unui detaşament de apărare antiaeriană, misiune în Polonia; exerciţii cu muniţie reală la Capu Midia

Specialiştii Poligonului Complex de Trageri de la Capu Midia îi evaluează pe militarii unui detaşament de apărare antiaeriană din cadrul Batalionului 3 Apărare Antiaeriană Potaisa din Turda, care vor pleca la sfârşitul anului în misiune în cadrul Grupului de Luptă din Polonia pentru asigurarea prezenţei înaintate consolidate în flancul Nord-Estic al Alianţei Nord Atlantice, alături…
Citeste mai departe

Avioane americane F-35 au aterizat în Estonia pentru exerciții comune

Două avioane de luptă F-35 americane au aterizat marți în Estonia, unde vor participa la exerciții comune - o premieră în regiune, transmite AFP, preluat de AGERPRES. "Împărtășim aceleași valori și suntem gata să apărăm teritoriul țărilor membre NATO împotriva oricărei agresiuni", a declarat ministrul estonian al apărării, Margus Tsahkna, la baza aeriană Amari, unde…
Citeste mai departe

5 exercitii usoare care te scapa de burta

Cu putin efort si multa perseverenta, poti scapa de burta facand exercitii in fiecare zi acasa, cate 10-15 minute. De obicei, grasimea se depune cel mai mult in zona abdominala si pe coapse, de aceea este bine sa facem cat mai multe exercitii care sa lucreze aceste zone. Daca nu ai timp de mers la…
Citeste mai departe

Exercitii pentru durerea de gat

Tuturor ni se intampla sa ne simtim cu gatul intepenit din cand in cand - poate sa fie de la modul in care am dormit, poate sa fie de la stat prea mult la birou fara sa ne schimbam pozitia. In aceste momente nu ne gandim decat ca ar fi minunat sa vina cineva sa…
Citeste mai departe