Tag Archives: legume cu frunze

Ce alimente îți dau energie pentru întreaga zi

Deși dormi bine pe timpul nopții, sunt zile când cu greu te oprești din căscat. Descoperă în rândurile de mai jos ce alimente este bine să incluzi în dietă ca să ai aceeași energie ca și după o ceașcă de cafea! Semințele de chia Considerate ca fiind super-alimente, semințele de chia sunt o importantă sursă…
Citeste mai departe