Tag Archives: memorie

Vrei o memorie mai bună? Iată ce alimente trebuie să consumi!

Ceea ce mâncăm poate influența inclusiv capacitatea de a gândi, de a ne concentra sau de a da un randament maxim, inclusiv memoria. Alimentația, exercițiile sportive și odihna sunt foarte importante pentru îmbunătățirea funcționalității cerebrale. Astfel că Organizația Mondială a Sănătății a indicat faptul că alegerea alimentelor este foarte importantă pentru o funcționare optimă a…
Citeste mai departe