Tag Archives: Mierea

Alimente care combat anemia

Anemia apare atunci cand sangele nu are destule celule rosii. Acestea sunt foarte importante pentru organism, pentru ca transporta moleculele de oxigen. Simptomele anemiei sunt: dificultati de respiratie, oboseala extrema, paloare, durere toracica, stare de confuzie, dureri de cap si infectii frecvente. Aceste alimente pot ajuta la combaterea anemiei:1. Spanacul: aceasta populara leguma cu frunze…
Citeste mai departe