Tag Archives: slabit

Care sunt cele mai bune vitamine pentru slăbit?

Schimbarea unei diete nesănătoase cu una sănătoasă este poate lucrul cel mai important atunci când îți dorești să slăbești. Alimentele sănătoase precum legumele și fructele conțin vitamine și minerale care contribuie la pierderea în greutate rapidă și eficientă. Conform doctorului Pamlea Smith de la Academia Americană de Medicină Anti-Aging, există unele vitamine și minerale care…
Citeste mai departe

Ce nu trebuie să-ţi lipsescă din dieta de vară

În loc să alegi o dietă drastică de slăbit, vara asta mizează pe alimente indicat în zilele călduroase, de vară, făcând totodată unele dintre cele mai combinații. Legumele și fructele nu pun sunt periculoase pentru siluetă.  Află pe care ar trebui să le mănânci mai des în dieta de sezon! Roșiile Cantitățile mari de vitamina…
Citeste mai departe

Băutura miraculoasă care curăță ficatul și arde grăsimile

Curățarea ficatului și a sistemului digestiv a devenit o necesitate pentru majoritatea oamenilor din cauza toxinelor prezente în mediul înconjurător, în alimentație, precum și în produsele casnice de curățare sau cosmeticele pe care le folosim zi de zi. Pe de altă parte, ficatul este direct afectat și de excesul de greutate, de unde și denumirea…
Citeste mai departe

6 metode distractive prin care poţi să slăbeşti rapid

"Te-ai îngrăşat foarte rău. Apucă-te de regim şi de mişcare" - e o frază pe care o tot auzi în ultimul timp. Eşti şi tu conştientă că ai cel puţin câteva kilograme în plus, dar parcă ceva invizibil te ţine şi nu poţi face nimic ca să slăbeşti. Practic, atunci când ne gândim că trebuie…
Citeste mai departe