Alimente vii sau alimente crude. Alimentele vii sunt alimentele crude, acestea nu au fost gatite, calite, fierte, inabusite, coapte, congelate sau mai rau, puse la cuptorul cu microunde. In consecinta, ele se afla in starea naturala si contin toate enzimele. Aceste enzime alimentare reprezinta practic forta vietii, aflata in hrana, care ajuta procesul de digestie.…
Citeste mai departe
Alimente care te ajuta sa adormi
Atunci cand ai probleme cu somnul nimic nu mai functioneaza cum trebuie: esti lipsita de enregie, nervoasa si aproape mai mult ca sigur te lasi de sport si nu mananci ceea ce ar trebui. Asa ca trebuie sa scapi cat mai rapid de aceasta stare de lucruri. Exista oare cateva alimente care te-ar putea ajuta?…
Citeste mai departe