Te chinui să adormi și nu reușești deloc? Descoperă care pot fi cauzele la care te gândești cel mai puțin. E prea cald în dormitor Pare ciudat, dar dormi mai bine într-o cameră răcoroasă, după cum indică unele studii. Când e prea cald, îmbracă-te cât mai lejer și folosește aparatul de aer condiționat, dacă e…
Citeste mai departe
5 motive pentru care nu poți dormi
