Tag Archives: hidratare

Dr. Alina Bățălărean: Care sunt principiile unei alimentații sănătoase pe timpul verii?

Am realizat un interviu detaliat despre importanța unei nutriții sănătoase pe timpul verii, în direct, în studioul Radio Românul din Spania (107,7 FM și www.radioromanul.es), cu doamna doctor Alina Bățălărean, medic specialist estetician și nutriționist. Doamna doctor Alina Bățălărean practică medicina din 2007. În 2010, a început să lucreze în Serviciul de Urgență. În urmă…
Citeste mai departe

Așa îți repari părul deteriorat de mare și soare!

Orele prelungite la soare pot avea efecte negative nu doar asupra pielii, ci și a părului. Ca să obții un bronz frumos, ai nevoie de mai multe sesiuni de plajă, însă acestea pot dăuna sănătății podoabei capilare. Te sfătuim să porți pălărie cât de des poți. Radiațiile UV, apa sărată și clorul din piscine deteriorează…
Citeste mai departe

Cum sa iti protejezi tenul toamna!

Toamna este anotimpul de trcere de la cadura la frig, iar cel mai afectat de acest lucru este tenul. Desi vara a trecut, trebuie sa ai grija in continuare de aspectul pielii tale. O piele deshidratata nu este deloc estetica, asa ca iti dam cateva idei pentru a-ti mentine stralucirea tenului. 1. In functie de…
Citeste mai departe