Zilele caniculare sunt în toi, iar oamenii trebuie să fie pregătiţi pentru a face faţă temperaturilor mari. Există câteva sfaturi de care ar trebui să ţinem cont. 1. Răcoriţi casa. Ţineţi geamurile deschise pe timpul nopţii şi închideţi-le de cum răsare soarele. Pe timpul zilei, trageţi jaluzelele sau draperiile. Astfel puteţi reduce cu până la…
Citeste mai departe
7 sfaturi ca să te aperi de ţânţari
Odată cu venirea căldurii, au început să apară deja ţânţarii, al căror bâzâit enervant nu ne lasă să ne odihnim noaptea. Dacă, deocamdată, nu ai văzut nici unul în casă, aşteaptă-te ca în curând să te invadeze. Asta, dacă nu iei de pe acum măsuri de protecţie. Iată ce trebuie să faci ca să previi…
Citeste mai departe
Sfaturi pentru o frumusete fabuloasa a pielii
Iata ca Mama Natura ofera tot ceea ce avem nevoie pentru aproape orice problema a pielii, invatandu-ne sa folosim o serie de ingrediente naturale pentru a ne rasfata pielea chiar la domiciliu. Este absolut infricosator cum, in zilele noastre, factorii externi pot lasa, frecvent, o amprenta negativa asupra pielii. Daca doresti ca aspectul pielii tale…
Citeste mai departe
5 motive pentru care nu poți dormi
Te chinui să adormi și nu reușești deloc? Descoperă care pot fi cauzele la care te gândești cel mai puțin. E prea cald în dormitor Pare ciudat, dar dormi mai bine într-o cameră răcoroasă, după cum indică unele studii. Când e prea cald, îmbracă-te cât mai lejer și folosește aparatul de aer condiționat, dacă e…
Citeste mai departe