Tag Archives: hidratare apa

Care sunt legumele care hidratează mai mult decât apa?

Mai ales vara, organismul are nevoie de multe lichide. Hidratarea este foarte importantă, având în vedere că apa din organism se elimină mai mult prin transpirație. Puțini oameni ştiu că anumite alimente ajută la menţinerea echilibrului apei în corp şi asigură buna funcţionare a organismului. Fiecare celulă din organism este compusă din apă şi toţi…
Citeste mai departe