Category Archives: Sfaturi si Sugestii

Cum să ai ochi mai tineri în câţiva paşi simpli

Ai ochii obosiţi, iar de cearcăne nu mai reușești să scapi? Nu te îngrijora, căci poţi remedia situaţia cu ajutorul  machiajului şi a remediilor din natură. Pentru o privire întinerită, iată câteva trucuri la care poţi să aplelezi cu încredere! Apa de trandafiri, de ajutor Pentru o privire întinerită, apelează la apa de trandafiri. Poţi…
Citeste mai departe

Ce pericole prezinta periuta de dinti

Desi nu te asteptai la asta, trebuie sa stii ca periuta de dinti reprezinta un adevarat pericol pentru sanatatea ta. Daca nu o pastrezi cum trebuie dupa spalare, sa stii ca pe aceasta se pot aseza mii de bacterii. Daca iti tii periuta de dinti pe tejgheaua din baie care e apropiata de toaleta, atunci…
Citeste mai departe

Cea mai bună dietă pentru un somn odihnitor

Un nou studiu publicat în luna ianuarie în Journal of Clinical Sleep Medicine arată că alimentele pe care le consumăm au un impact semnificativ asupra calităţii somnului. Studiul sugerează că o alimentaţie bogată în grăsimi saturate, zahăr şi o cantitate scăzută de fibre determină un somn neodihnitor. Studiul a analizat 26 de adulţi (13 femei…
Citeste mai departe

De ce e bine sa te speli pe cap cu otet de mere

Toate ne dorim un par frumos, puternic si stralucitor si, mai ales, fara matreata. Otetul de mere poate fi cel mai mare aliat al nostru in aceasta lupta pentru ca are beneficii extraordinare pentru sanatatea parului. Pentru inceput indeparteaza produsele de par pe care le folosesti acum. Lasa parul sa creasca un pic si da-i…
Citeste mai departe