Category Archives: Sfaturi si Sugestii

Frumusetea unei locuinte este data in mare masura de culorile pe care le folosim la zugravit, dar si de culorile mobilierului, covoarelor, draperiilor, perdelelor si a celorlalte elemente de decor. Este foarte important ca toate aceste culori sa se asorteze intre ele. Pentru a face ca aceste culori sa se imbine in mod armonios, este necesar sa cunoastem…

Febra musculară este un fenomen normal ce apare la 24-72 de ore de când am făcut efort fizic. Durerile musculare, sensibilitatea accentuată şi scăderea forţei se datorează rupturilor microscopice de la nivelul fibrelor musculare. Atunci când facem sport după o perioadă mai lungă de sedentarism sau atunci când schimbăm tipul şi intensitatea exerciţiilor fizice, este…

De-a lungul unei zile, aerul dintr-o camera se umple de impuritati si isi degradeaza compozitia naturala, devenind daunator si chiar periculos pentru sanatatea oamenilor care locuiesc in acea incapere. De aceea este necesara aerisirea cat mai deasa a locuintei. Aerisirea e bine sa se faca mai des in camerele cu geamuri termopan, datorita etanseitatii acestor ferestre (care…

Ştiai că mirodeniile joacă şi un rol foarte important în menţinerea sănătăţii organismului, având un conţinut bogat de vitamine şi proteine? În Extremul Orient nu există medicamente naturiste care să nu aibă în compoziţie şi condimente. În orice bucătărie trebuie să se regăsească, în afară de sare şi piper, şi alte condimente, care ar fi…