Vara, apa este prima alegere pentru a preveni deshidratarea, însă fructele zemoase, de sezon îți asigură aportul zilnic necesar de lichide. O felie de pepene roșu fără coajă are nu mai puțin de 92% apă. E o sursă bună de hidratare vara Miezul zemos şi delicios al pepenelui verde are efecte revigorante şi energizante. Specialiştii…
Citeste mai departe
Te ferește de infecții: Află cele 7 motive pentru care să mănânci mai mult pepene verde
