În sezonul rece, cele mai expuse părţi ale corpului sunt extremităţile. Însă mâinile şi picioarele nu sunt reci doar din cauza frigului. Iată cum să îmbunătăţim sistemul circulator periferic. Pentru a scăpa de senzaţia de mâini şi picioare reci trebuie să renunţaţi la ţigări şi să mâncaţi sănătos. Acesta este primul sfat care trebuie urmat.…
Citeste mai departe
Ce să faci dacă ai mâinile mereu reci
