Monthly Archives: decembrie 2015

Uite ce alimente «taie» rapid foamea!

Kilogramele în exces nu sunt doar inestetice, ci şi nesănătoase. Pentru a scăpa de acestea, o soluţie este şi consumul de alimente care reduc simţitor pofta de mâncare. Iată cum poţi ţine sub control apetitul, chiar şi atunci când nu eşti la dietă! Ovăzul are un indice glicemic scăzut şi are calitatea de a menţine…
Citeste mai departe

Coronita aperitiv

INGREDIENTE 20 felii paine toast 100g salam crud uscat 150g sunca presata 150g sunculita de porc 1 ardei rosu 1 ardei verde 1 ardei galben 1 ceapa rosie mare 5-6 fire ceapa verde 1 rosie mare 250g cascaval feliat Delaco 250g cascaval ras 2 oua 2 linguri lapte 25g unt sare piper MOD DE PREPARARE…
Citeste mai departe

Rulada din piept de pui cu masline si ardei

INGREDIENTE Ingrediente :  1 piept de pui fiert 100 g branza topita cu ciuperci/sunca 150 g unt 65% grasime 100 g masline verzi/negre fara samburi 1 ardei rosu 1 lingura cu mustar 1 lingurita de pasta de ardei iute (optional) patrunjel verde sau uscat sare si piper Decor optional :  nuca macinata si boia de…
Citeste mai departe