Category Archives: Sfaturi si Sugestii

Cafeaua, prieten sau dușman?

Cafeaua este o băutură complexă și delicioasă. Licoarea a fost subiectul multor studii care au împărțit oamenii de știință în două categorii. În timp ce unii spun că este foarte sănătoasă, alții avertizează că pot duce la apariția unor boli cronice. Pe cine să credem, până la urmă? Este cafeaua prieten sau dușman? Răspunsul ar…
Citeste mai departe

Uite ce alimente te ajută să-ţi menţii pielea tânără!

Vara o expunem la soare, iar în anotimpurile reci o acoperim, protejând-o de frig. Dacă vrei să ai o piele radiantă, strălucitoare şi fermă, poţi ţine cont de câteva sfaturi care te vor ajuta să ţi-o menţii tânără cât mai mult timp. Organismul poate fi protejat de acţiunea radicalilor liberi prin consumul de alimente bogate…
Citeste mai departe

5 motive pentru care ar trebui să bei bere în această vară

Berea, bogată în vitamine şi minerale, este benefică pentru sănătate, iar cercetătorii au constatat, printre altele, că previne maladia Alzheimer, reglează echilibrul hormonal şi este un excelent balsam pentru păr. Jurnaliştii publicaţiei Descoperă ne spun de ce ar trebui să bem bere. Berea este bogată în nutrienţi Berea conţine toată gama de aminoacizi esenţiali, substanţe…
Citeste mai departe