Tag Archives: stres

Marcel Ciolacu: Starea de leşin a fost cauzată de stres şi oboseală, dar şi de acuzele preşedintelui Iohannis

Preşedintele Camerei Deputaţilor şi preşedinte interimar al PSD, Marcel Ciolacu, a declarat, miercuri, că starea de leşin pe care a avut-o în conferinţa de presă de zilele trecute a fost cauzată de oboseală, stres, dar şi de lupta politică din ultimele zile şi supărarea cauzată inclusiv de declaraţiile preşedintelui Klaus Iohannis. "Au fost şi anumiţi…
Citeste mai departe

Cum să gestionăm cel mai bine atacurile de panică? Interviu cu psiholog Mihaela Iote Stângă

Am avut plăcerea de a discuta într-un interviu în direct, în studioul Radio Românul din Spania (107,7 FM și www.radioromanul.es), cu Mihaela Iote Stângă, specializată în psihoterapie și consiliere psihologică, care ne-a oferit diverse sfaturi foarte utile pentru a gestiona cât mai bine stresul acumulat în diverse perioade solicitante, mai ales acum în această criză…
Citeste mai departe

Reguli de aur pentru a trăi mai bine și mai mult

În cartea sa despre cele zece reguli de aur ale sănătății ("Les 10 regles d'or de la santé"), medicul suedez Bertil Marklund oferă sfaturi pline de bun simț pentru a trăi mai bine și mai mult, semnalează site-ul madame.lefigaro.fr, preluat de AGERPRES. "Eu însumi decid cum vreau să îmbătrânesc — sau să nu îmbătrânesc", se…
Citeste mai departe

Cum ne îmbolnăvește stresul

Prin intensitatea și durata lui, stresul cronic poate fi o amenințare pentru starea fizică și psihică. Astfel, favorizează sau grăbește apariția unor boli, iar alteori întârzie vindecarea. Slăbește imunitatea Cortizolul, hormonul produs în condiții de stres, poate favoriza o slăbire a sistemului imunitar, implicit determină o sensibilitate mai mare în fața infecțiilor, a bolilor autoimune,…
Citeste mai departe