About: Radio Romanul

Recent Posts by Radio Romanul

Rulada cu crema de cocos

Rulada cu crema de cocos
INGREDIENTE Blat:  3 oua 3 linguri zahar 3 linguri lapte 5 linguri faina 1 pliculet zahar vanilat 1 lingurita praf de copt 1 praf de sare 2 linguri de cacao Crema:  500 ml lapte 5 linguri gris 150 gr nuca de cocos 100 gr zahar 100 gr margarina 2 pliculete zahar vanilat 4-5 linguri dulceata…
Citeste mai departe

Ciorba de fasole

Ciorba de fasole
INGREDIENTE 1/4 kg fasole boabe 2-3 morcovi 1 ceapa 1 gogosar 2-3 rosii 1 legatura verdeata (patrunjel, tarhon) sare piper 2 linguri ulei 1 cana bors MOD DE PREPARARE Fasolea se spala bine si se lasa la umflat 24 ore. Se pune fasolea la fiert si intre timp se taie ceapa, morcovii, gogosarul si rosiile. Cand…
Citeste mai departe

Nu ai energie dimineata?

Nu ai energie dimineata?
1. Nu consuma bauturi cu cofeina. Nu mai bea dupa ora 18:00 ceai negru, cafea, energizante sau cacao cu lapte. Acestea iti stimuleaza sistemul nervos central si alunga somnul, da palpitatii si te agita.2. Nu manca mult la cina. Digestia are loc greu dupa ora 18:00 si cel mai bine este sa optezi pentru alimente…
Citeste mai departe

Recent Comments by Radio Romanul

No comments by Radio Romanul yet.