Category Archives: Sfaturi si Sugestii

Cum scapi de mirosul neplăcut al picioarelor

Una dintre problemele cele mai deranjante este mirosul urât la picioarelor. Chiar dacă vă spălați în mod regulat pe picioare și îngrijești interiorul pantofilor, de multe ori la scurt timp mirosul revine. Când stați în picioare toată ziua, mușchii sunt tensionați și, prin urmare, de multe ori picioarele sunt supraîncălzite. Transpirația este în cea mai…
Citeste mai departe

Alimente care constipă

Prin constipație se înțelege eliberarea rară a scaunelor, de aproximativ 2-3 ori pe săptămână, însoțită de dureri abdominale sau de balonare. Problemele apar când alimentația este bogată în carne, produse de patiserie și brânzeturi, care îngreunează digestia. Pentru un tranzit intestinal optim, este nevoie ca fibrele (prezente în legume, fructe și cereale integrale) să nu…
Citeste mai departe

Alimente care te ajuta sa adormi

Atunci cand ai probleme cu somnul nimic nu mai functioneaza cum trebuie: esti lipsita de enregie, nervoasa si aproape mai mult ca sigur te lasi de sport si nu mananci ceea ce ar trebui. Asa ca trebuie sa scapi cat mai rapid de aceasta stare de lucruri. Exista oare cateva alimente care te-ar putea ajuta?…
Citeste mai departe

Nu reuşeşti să scapi de acnee?

Ai făcut tot ce ţi-a stat în putinţă şi ai reuşit să scapi de acnee cu niciun tratament? Dacă te afli în această situaţie, este momentul să încerci această mască senzaţională care va da rezultate garantate încă de la prima utilizare. Destul de multe persoane au probleme cu tenul gras, au coşuri şi puncte negre,…
Citeste mai departe