Category Archives: Sfaturi si Sugestii

Tratamente naturale împotriva depresiei

Depresia te poate face să te simți neajutorat. Tu nu ești așa. Împreuna cu terapia, sunt multe lucruri pe care le poți face de unul singur pentru a lupta împotriva ei. Schimbarea comportamentului – activitatea ta fizica, stilul de viață și chiar modul de a gândi – toate sunt tratamente naturale antidepresive. Vrei să afli…
Citeste mai departe

Leacuri să scapi de insomnie!

Un somn odihnitor redă energia organismului, atât de necesară pentru activităţile de a doua zi. Dar ce te faci dacă trece noaptea şi nu reuşeşti să pui geană pe geană? Iată câteva tratamente naturiste care te ajută să depăşeşti momentele de insomnie! Anason – 2 linguriţe de seminţe de anason măcinate se fierb în 250 ml…
Citeste mai departe

Trucuri ca sa devii o persoana matinala

Ti-e greu sa te ridici din pat dimineata pana nu iti amani alarma de cateva ori, iar prietenii tai au invatat ca nu e o idee prea buna sa incerce sa poarte o discutie cu tine la prima ora. Insa trebuie sa te obisnuiesti sa te trezesti devreme: poate ca ai auzit ca oamenii matinali sunt…
Citeste mai departe

Sfaturi pentru o frumusete fabuloasa a pielii

Iata ca Mama Natura ofera tot ceea ce avem nevoie pentru aproape orice problema a pielii, invatandu-ne sa folosim o serie de ingrediente naturale pentru a ne rasfata pielea chiar la domiciliu. Este absolut infricosator cum, in zilele noastre, factorii externi pot lasa, frecvent, o amprenta negativa asupra pielii. Daca doresti ca aspectul pielii tale…
Citeste mai departe