Tag Archives: Proteine

Proteinele sanatoase

Astazi aflam mai multe despre proteine. Desi vitale pentru sanatate si starea de bine, consumul proteinelor in exces, asa cum se intampla in alimentatia moderna, nu este benefic, dat fiind faptul ca organismul nu are capacitatea de a stoca proteinele pe care nu le consuma imediat. In schimb, ficatul transforma proteinele in exces in glucoza si…
Citeste mai departe

Astazi, cu drag, despre alimente sanatoase

Alimente vii sau alimente crude. Alimentele vii sunt alimentele crude, acestea nu au fost gatite, calite, fierte, inabusite, coapte, congelate sau mai rau, puse la cuptorul cu microunde. In consecinta, ele se afla in starea naturala si contin toate enzimele. Aceste enzime alimentare reprezinta practic forta vietii, aflata in hrana, care ajuta procesul de digestie.…
Citeste mai departe